SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
๊ฒ์๋ฌผ
ํ๊ทธ
๊ฒ์ํ๊ธฐ
0
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
์ธ๊ณต์ง๋ฅ
์๋ฆฌ/๊ฑด๊ฐ
0
1189
01.27
0
Comments
๋ก๊ทธ์ธํ ํ์๋ง ๋๊ธ ๋ฑ๋ก์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๊ฒ์
๋ชฉ๋ก
๋ฒํธ
์ ๋ชฉ
๋ ์ง
์กฐํ
2295
์๋ฐฐ์ถ ์์ผ์ธ์ ๋์ฅ๊ณ ์ ๊ตด๋ฌ๋ค๋๋ค๋ฉด ๊ผญ ๋ด์ผ ํ ๋ ์ํผ shorts
1130
08.01
08.01
1130
2294
์์์๋ฆฌ์์ 3๊ฐ์ง ์บ ํ ์ฝ์ค์๋ฆฌ ๋งค์ด์ด๋ฌต ์ฐ๋งจ์ ์ค์ ์๋ฆฌ ์ ์์ฃผ ๊ณต๊ฐ
1164
08.01
08.01
1164
2293
[์ด๊ฐ๋จ] ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ด์ฝ์ํ ๋ ์ํผ
1129
08.01
08.01
1129
2292
๊ณ ๋ ๋จ์ง ์ ฐํ์ ์ฒซ ๋ฏธ์๋ญ 3์คํ๋ฅผ ๋ง๋ ์์ ์๋ฆฌ
1153
08.01
08.01
1153
2291
์ฐ๋ฆฌ ๊ฐ์กฑ๋ค์ด ๋ฉฐ์น ์งธ ์ต์ฝ์ ๋ถ๋ฅด๊ณ ์๋ ์ด ์๋ฆฌ ํ๊ธฐ๋ ์ฝ๊ณ ์ธ๊ธฐ๋ ์ข์ผ๋ ์ํ ์ด์ ์์ฃ โฆ
1122
08.01
08.01
1122
2290
๊ณต์ง๋จ ํจ๋ฅ ๊ณต์ง๋จ ํจ๊ณผ์ ๋ํด ๊ผญ ์์์ผ ํ 5๊ฐ์ง
1155
07.30
07.30
1155
2289
์ง์ํ ๋ผ์ค" ์ฐ๊ฝ" ์ฐ์์ฐจํจ๋ฅ" ํผ๋ถ๊ฑด๊ฐ" ๋๊ฑด๊ฐ" โฆ
1129
07.30
07.30
1129
2288
[์ฑ์๊ฒฝ ๋ ์ํผ] ํ๋ ์น ํ ์คํธ Sung Si Kyung Recipe French โฆ
1263
07.29
07.29
1263
2287
[์ด๋ฒคํธ ์งํ์ค] ์ฌ๋ฆ์ฒ ์๊ธฐํ๋ณต ๋ณด์์ ๋ ์ํผ๐ช
1171
07.29
07.29
1171
2286
๋ผ๋ฉด๋ณด๋ค ๋ ์ฌ์ด ๋ ์ํผโฅ์๋งํ์๋ฆฌ [๊ฐ๋จ๋ง๋ฃ๊ตญ] / Mom' s Cooking simplโฆ
1112
07.29
07.29
1112
2285
ํ๋ฉธ์ ๋๋ถ ์คํ ์ดํฌ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฃฝ์ ์์ก์ด ์คํจ์๋ฆฌ ์ ํ๋น [๋์ด๋ ๊ฐ์ฌ์]
1118
07.29
07.29
1118
2284
์ผ์ฃผ์ผ ๊ฟ๋ง๋ ์ํผ ๋ชจ์zip ์ง์์ ๋ง์๋ ์๋ฆฌํ๊ธฐ
1159
07.29
07.29
1159
2283
๋ฏธ๋๋ฆฌ์ค๋ฆฌํ ํจ๋ฅ
1204
07.27
07.27
1204
2282
์ฐ๋๋ผ์ง(ๆกๆข)์บ๋ฌ๊ฐ์ ์ฐ๋๋ผ์งํจ๋ฅ ์ฐ๋๋ผ์ง๋ณต์ฉ๋ฐฉ๋ฒ
1647
07.27
07.27
1647
2281
[ENGSUB/์๋ง]์์ฅ์ ์ข์ ์๋ฐฐ์ถ์ฆ ํจ๋ฅํจ๊ณผ ์์ธํ ์ดํด๋ด ์๋ค ๋์๋ฉด ์๋๋๋ถ๋ค๋
1119
07.27
07.27
1119
2280
์์ธ๋ฏธ๊ฝ ์์ธ๋ฏธํจ๋ฅ ๋น์ผ์น๋ฃ์
1250
07.27
07.27
1250
2279
๋ฐฑ์ฃผ๋ถ๋ ๋ ์ํผ๋ก ์์ฝ๊ฒ ๋ง๋๋ โฅ์๋งํ์๋ฆฌ [์ค๋ฏ๋ผ์ด์ค] / Mom' s Cooking โฆ
1136
07.26
07.26
1136
2278
๋ฐ์ญํ ๊ฐ์ํ๊น ๋ง๋ค๊ธฐ (์๋ก์ด ๋ ์ํผ) ๊ฐ์์๋ฆฌ ๊ฐ์๊ฐ์ Crispy Frโฆ
1133
07.26
07.26
1133
2277
[ENG SUB] ์ํ์ดํ ์ ์ฐ โ ๋ฐ์์ ์ ฐํ์ 5๋ถ์ด๋ฉด ๋ก ํด๋ฌผ ๋๊ทธ๋๋ก
1225
07.26
07.26
1225
2276
[ENG] ํธ์์ด์ค(TWICE) ์งํจ์ ์ฒญ๋๋ฏธ์ ์ทจํจ ์ฃผ์ ์งํจ(JIHYO)์ ์ปด๋ฐฑ ๋ค์ดโฆ
1160
07.26
07.26
1160
2275
๋ฅ๊ทผํธ๋ฐ ์์ผ์ธ์ ์์ด ๊ถ๊ธํ ์๋ฆฌ shorts
1131
07.26
07.26
1131
2274
๋จ๋ 100์์ผ๋ก ๋ง๋๋ ์์์ ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ
1531
07.24
07.24
1531
2273
๋ณต์ญ์์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ 8๊ฐ์ง & ๋ถ์์ฉ / ์ ์ฐ๋ฆฌ ์ ์กฐ๋ค์ ์ฌ๋ฆ์ฒ ๊ธฐ๋ ฅ ๋ณด์ถฉ์ ์โฆ
1133
07.24
07.24
1133
2272
๊น๋ง์ค์ ํจ๋ฅ์ด ์์ฒญ ๋๋ค์ ํ์ฉํด์ผ์ฃ
1155
07.24
07.24
1155
2271
[์ฑ์๊ฒฝ ๋ ์ํผ] ๋ฒ ์ด์ปจ ๊ฐ์ ๋ณถ์ Sung Si Kyung Recipe stir โฆ
1143
07.23
07.23
1143
2270
[๊น์ฌ์ค] ์๋ฆฌ ์ข ํ๋ ๋๋ค ์ฒญ๋ ์ ๊น์น์ฐ๊ฐ ๋ ์ํผ ์นดTALK Shorts
1132
07.23
07.23
1132
2269
[์จ๋๋ด์ค] ์๋ฆฌ์ฟก ์จ๋์ฟก ' ์คํธ๋ฐ'
1114
07.23
07.23
1114
2268
๋จ ์ง ์ ๊ฟ์กฐํฉ ๋ฐ์น๋ถ๊ณ ๊ธฐ ๋ ์ํผ
1156
07.23
07.23
1156
2267
์๋ฆฌ์ผ์์ฐ๐คใ ฃ๋๋จ์์๋ฆฌ๐๐ใ ฃ ์ด๊ฐ๋จ ๋๋จ์์๋ฆฌ ์ ์์ฉ๋ ์ํผ
1157
07.23
07.23
1157
2266
์๊ณ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ ์ข์ ์ฌ๋ฆ์ฒ ์๋ฐ์ ํจ๋ฅ๊ณผ ์ฃผ์ํ ์ ์ ์์๋ณด์
1140
07.21
07.21
1140
๋๋ณด๊ธฐ
์ด๊ธฐํ
๋ ์ง์
์กฐํ์
๋ ์ง์
๋ชฉ๋ก
๊ธ์ฐ๊ธฐ
๊ฒ์
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
Search
๊ฒ์๋์
์ ๋ชฉ
๋ด์ฉ
์ ๋ชฉ+๋ด์ฉ
ํ์์์ด๋
ํ์์์ด๋(์ฝ)
๊ธ์ด์ด
๊ธ์ด์ด(์ฝ)
๋๋
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ
๊ฒ์์ด
ํ์
๊ฒ์
๋ซ๊ธฐ
๋ฉค๋ฒ์ ์ฒญ
๋ก๊ทธ์ธ
๋๋ณด๊ธฐ
๋ฐฉ๊ธ ์ฌ๋ผ์จ
์ฐน์ ํ๋ฏธ. ์ฐน์. 20ํค๋ก ํฌ์ฅ
์๋ฏธ๋
์ง์ ๋์ฌ์ง์ ํ์งํ ์ก์ชฝ ๋ง๋๊ณผ. ํ์ฐ ๋ง๋.
์๋ฏธ๋
+1
์ถฉ๋ํฌ๋ ์ฐ์ง์ง์ก ์์ฝํ๋งค ํน๋ณ๊ฐ ์คํ_์จ์๋ ํฌ๋
+1
๊ฐ์ ์จ๊ฐ์ ํ๋งคํฉ๋๋ค(์ถ๋ฐฑ ์์ข )
+1
๋ช ํ ์ฐ๋๋ฐฐ 7.10- 7.31๊น์ง ์ ์ฐฉ์ ์ฃผ๋ฌธ๋ฐ์ ํ๋งคํฉ๋๋ค
+1
๋ฐค๊ฟ ์์นด์์ ๊ฟ ํ๋งค
+1
๊ฐ์์ฐฐ์ฅ์์ ๋ฏธ๋ฐฑ2ํธ
+1
๊ฐ์๋ ๋ฏธ๋ฐฑ ์ฐฐ์ฅ์์
+1
ํ์ํดํ๋ง๊ณ ์๋ ํ์ฐ๋ง๋์ข ์์ฉ ํ๋งคํฉ๋๋ค.
+1
์์ฐ์ฐ ์๋๋ฌด ํ๋๋ค
+1
24๋ ๊ฐ์๋ ํคํ ์ฐ ์๋ ธ๋ ํ๊ฐ์ ํ๋งค!!
๋๋ณด๊ธฐ
์ง์์ฐฝ๊ณ
์ํ๋ฆฌ์นด์์ ํ๊ตญ ๋ฒผ ์ฌ๋ฐฐ K rice ๋ฒจํธ๋ณด๋ค ์๋ง์์ด ํจ์ฌ ์ข์ ์ฐ๋ฆฌ์ง ๋ฌธ์ง ๋๋์ด ์์ฑ
๊ณ ์ถ๊ฐ ๋ ธ๋๊ฒ ๋จ์ด์ ธ์ใํ ๋ฐญ๋์ฌใ๊ณ ์ถ์ฌ๋ฐฐใ๊ณ ์ถ๋์ฌ
์๋ฐ ์ฐธ์ธ ์ฅ์ํ ๋ฐญ ์ฑ๊ณต์ ์ฌ๋ฐฐ [๋ฐฑ๋ฐฑํ์ฑํ ๋ฐญ]
์ง๋๊ณ ์ถ์ฌ๋ฐฐ ๋ณตํฉ๋ด๋ณ๊ณ ๋ค์ํํ์ข ์นผํ์ดํ์จ์ํ๋๋จ์๊ณ ์ถ๋์ฌ๊ฑฐ์ถ๋ค์ํ
๊ฐ์์ ์ด๊ฒ ์์ด ๋ฐ๋ฅด์ธ์ ๋์์ด๋ก ๋ณด์ด๋ ๊ฒ๋ฒ์ฏ ๋๋ฐ์ฒ์ง ๋๋๊ฒ ๋ณํฉ๋๋ค ๊ฒ๋ฒ์ฏ์์ ๋์์ ํผ๋ถ์กํฐ์ ๊ฑฐ ๋๋ฐ์ฒ์ง์์ ๋๋ฒ ๊ฐ์ํฉํจ๋ฅ ๊ฐ์ํฉ ํผ๋ถ์กํฐ ๊ฒ๋ฒ์ฏ์ ๊ฑฐ
'๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ'์ ์์ฒญ๋ ํจ๋ฅ / ๋ฌผ ์ด๋ ๊ฒ ๋์ธ์ ๋ง์ฑ์ผ์ฆ ๋์ฆ์ด / ๊ธฐ์ ์ ๋ฌผ ์๋ฃ ๋ง์๋ ๋ฒ / ๋ช ์ธ ์ค๋์ค๋ถ ์ธ์์กฐ์ธ ์ฑ ์ฝ์ด์ฃผ๋์ฌ์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด
๊ณ ๊ธฐ ์ ๋ ์์ถ์ ์ธ๋จน์ง ๋ง์ธ์ ์์ถ ๋ถ์์ฉ ๋ฐ ํจ๋ฅ ์์ถ๋ณด๋ค ์ข์ ์์๋ค ๊ฑด๊ฐ ์์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด
[์ฌ๊ฑดํ์ผ24] ์๋ฐ์จ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅยทยทยท์จ๊น์ง ๋จน์ด๋ ๋๋ ๊ณผ์ผ์
๊ฐ์์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ 5๊ฐ์ง
7๊ฐ์ง ๊ฐ์์๋ฆฌ ๋ชฐ์๋ณด๊ธฐโ๏ธ๊ฐ์ ํ๋ฐ์ค ์์ญํ๋ ๋ ์ํผ ์์นจ์์ฌ ๊ฐ์ ๋งฅ์ฃผ์์ฃผ ์ ๋ ๊น์ง ๋ค ๊ฐ๋ฅ๐ฅ
๋ชธ์ด ๊ฐ๋ฒผ์์ง๋ ์๋จ์ ์๋จ์ ์๋ฆฌ ๋ค์ด์ดํธ์๋จ ๋ค์ด์ดํธ ๋ ์ํผ ์ง๋ฐฅ ํ์ฟก food cooking ํธ๋ ๋๋๋ค๋ฐฅ์ cook homecook recipe
๊ฐ์ ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์ถ์ฒ๊ฐ์๋นต ๊ฐ์์๋ฆฌ ๊ฐ์๋นต ๊ฐ๋จ๋ ์ํผ ๊ฐ์๋ง๋ค๊ธฐ potatorecipe healthyfood potatobread