SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
๊ฒ์๋ฌผ
ํ๊ทธ
๊ฒ์ํ๊ธฐ
0
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
์ธ๊ณต์ง๋ฅ
์๋ฆฌ/๊ฑด๊ฐ
0
1533
01.27
0
Comments
๋ก๊ทธ์ธํ ํ์๋ง ๋๊ธ ๋ฑ๋ก์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๊ฒ์
๋ชฉ๋ก
๋ฒํธ
์ ๋ชฉ
๋ ์ง
์กฐํ
2402
์ต๋ชจ์ด ํจ๋ฅ ๋์๋จน์ด ๊ธฐ๋ ฅ์๊ณ ์ด์ง๋ฝ๊ณ ์ ๋ง์๊ณ ์์ํ๋ ์ต๊ณ ์ต๋ชจ์ดํจ๋ฅ
1480
08.17
08.17
1480
2401
๋ค์ด์ดํธ ์ฐ๋๋ถ ๊ณ๋๋ฐฅ 9kg ๋น ์ง๋ ๋ ์ํผ
1480
07.10
07.10
1480
2400
[๋ณธ๋ฐฉ ๋ ์ํผ] ๊ณ ์ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฌ๊ฑ์ฐ ๋ ์ํผ
1480
03.09
03.09
1480
2399
์ ์ฒ ๊ณผ์ผ ๋ง์ข์ ๋์ถ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ
1480
10.21
10.21
1480
2398
์๋ฐฐ์ถ ํจ๋ฅ๊ณผ ์์์ ๊ทน๋ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
1480
07.10
07.10
1480
2397
ํ๋ก ์๋ฆฌ์ฌ๊ฐ ์๋ ค๋๋ฆฌ๋ ๊ฐ์ธ ๋ ๋ ์ํผ ๋น์จ๋ง ์ ์ง์ผ์ฃผ์ธ์ ๊ทธ๋ผ ๋๊ตฌ๋ ๋ง์๊ฒ ์์ฑ๋ฉ๋๋ค
1480
10.26
10.26
1480
2396
๋จธ์๊ฐ ์๋ค๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋ง๋์ธ์ ํ๋ฒ๋ณด๋ฉด ํ์ ์จ๋จน๋ ๋จธ์๊น์น ๋ ์ํผ ๋จธ์๊น์น/๋จธ์์๋ฆฌ
1479
04.25
04.25
1479
2395
ํ ๋งํ ํจ๋ฅ ๊ฑด๊ฐ ์ด์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด ์ง์ ํ๋ฃจ1๋ถ ๋ด์ค ํจ๋ฅ ์์ต๊ด
1479
06.08
06.08
1479
2394
์ฒ์์ ๊ฐ์ ์ ์ ์ฅ๊ธฐ๋ฅ์ด ์ข์์ง๊ณ ๊ฐ์ ์ํจ๋ฅ ๋๋ ท ์ฌ์ฅํผํผ ๊ณ ํ์ ์คํ ๋น๋จ์ โฆ
1479
04.23
04.23
1479
2393
์ ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ ์ด๋ฐ ๋ถ ๊ผญ ์ ๋์ธ์ ์ ๋จน์ผ๋ฉด ์ ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์๋์ธ์ / ์ด๊ฐ๋จ โฆ
1479
02.12
02.12
1479
2392
[SUB] ๊ฐ์์๋ฌ๋ ์๋์์น ๋ง๋ค๊ธฐ ๊ฐ๋จ์๋ฆฌ ์ต๊ณ ์ ๋ง
1479
04.07
04.07
1479
2391
Technique Roasted Chicken Recipe on Clay Pot Use Cโฆ
1479
11.29
11.29
1479
2390
์๋ฐ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ 8๊ฐ์ง & ๋ถ์์ฉ / ' ์ฌ๋ฆ์ ๋ณด์ฝ' ์ด๋ผ ๋ถ๋ฆด์ ๋๋ก ๋์์ โฆ
1479
07.10
07.10
1479
2389
๋์งธ ์์ ํ ์ ํ ๏ผ๋๋ฌด ๋จน๊ณ ์ถ์ด๏ผ ์ข ๋ก ๋ง์ง [๋ญํ๋ง๋ฆฌ]์ ํน์ ์์ค๊น์ง ์ ํํ ๋ ์ํผโฆ
1479
06.16
06.16
1479
2388
์คํ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ์ฝฉ์๋ฐ์ด ๋ฑ๋ฑํด์ ธ์ ๋ ์ํผ ์์ ์ฝฉ์๋ฐ
1479
07.18
07.18
1479
2387
ํ๊ตญ์ธ๋ค ์ต์ฅ ๋ฌด๋์ง๋ ์ธ๊ตญ ๊น์น ์๋ฆฌ ๊น์น ๋ ์ํผ
1479
07.31
07.31
1479
2386
๋ชจ๊ณผ๋ ๋ชฉ ์ํ ๋ ๋จน๋ ๊ฑฐ ์๋ ๋ชจ๊ณผ์ ํจ๋ฅ์ ๋ฐ๋ก ์์ต๋๋ค ์ด์ ๋ชจ๊ณผ๋ฅผ ์ฌ๋ํ๊ฒ ๋์คโฆ
1479
11.14
11.14
1479
2385
" ๋ ๋ฐ์๋น๋ฅด ํจ๋ฅ ๋ ๊ฒํ ์ค์ฆํ์์ ๊ณ์ ํฌ์ฝ" / YTN
1479
10.18
10.18
1479
2384
[์์ฟก ์๋ฆฌ ๋ ์ํผ] ํฉํ ์ฐ๊ฑฐ์ง ๋์ฅ๊ตญ ์์ํ๊ณ ๊ตฌ์ํด์
1478
12.10
12.10
1478
2383
๊ฒ์ ์ฝฉ์ ํจ๋ฅ ๊ฑด๊ฐ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด ์ฝฉ
1478
04.19
04.19
1478
2382
์ค์ด์ ์ ๋๋ก ํจ๊ป ๋จน์ง๋ง์ธ์ ์๊ณผ ์น๋งค์ ๊ฑธ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค ์ค์ด ์ต์ ์ ๊ถํฉ์ธ 3๊ฐ์ง์โฆ
1478
03.21
03.21
1478
2381
ํต๊ณ๋ ๊ณผํ์ด๋ค ํ์ดํฐ๋ค์ 90 ๊ณตํต์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ณต๋ถ์์ ํจ๋ฅ
1478
05.06
05.06
1478
2380
์ 98ํ ๋ผ๋ฐฉ ์ค๊ฐํผ ํจ๋ฅ ๋ ์๋ก์ด ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ
1478
11.17
11.17
1478
2379
๋ ์์ ๋ณด์ฝ ์๊ฐ์ ํจ๋ฅใ ฃ์ค๋ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฑ ์์ง๋ ๋ชธ์ด ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ถ๋ค ๊ผญ ๋ณด์ธ์
1478
12.07
12.07
1478
2378
์ฐ์ผ ๋ น์ฉ์ ํจ๋ฅ์ ๋ฒ๊ธ๊ฐ๋ ๊ฐ์ฉํจ๋ฅ ๊ฐ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์ฌ์ฑ์๊ฒ ์ข์ ๊ฐ์ฉ์ฑ์ทจ์๊ธฐํจ๋ฅ ์นก์ํจ๋ฅ โฆ
1478
05.03
05.03
1478
2377
ํ๋ฆฌํต์ฆ ๋ฌด๋ฆํต์ฆ ์๋ฆฌํต ์ํต ์๊ถค์์ ์ข์ ์ฝ์ด ํํธ์ ํจ๋ฅ[์ฝ์ด๋ฐฉ์ก]
1478
04.02
04.02
1478
2376
ํ์ ๊ธฐ์ฌ๋๋ค์ด ์ค ์์ ๋จน๋ ์ ์ ๋ ๋ผ์ง๋ถ๋ฐฑ ๊ธฐ์ฌ์๋น ๋ ์ํผ (๋น๋ฐ)
1478
10.19
10.19
1478
2375
๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ์๋ ๋ฉด์๋ฆฌ ๋๋ถ๋ฉด์ ์ด์ฉํ 4๊ฐ์ง ๋ ์ํผ with ํ๋ฌด์
1478
09.06
09.06
1478
2374
์ฌ๋ฆ์ ๋จน๋ ๋ณด์ฝ๊น์น ๊นป์๊น์น ๋ง๋๋ ๋ฒ ๊นป์ํจ๋ฅ ์ต๊ธ์ฅ ์ฌ๋ก์ํฐ์ฝ์ด๋ฐฅ์
1477
07.08
07.08
1477
2373
์นผ์ ๋จน์ ์์น๋ณด๋ฆฌ ํค์ฐ๊ธฐ ์์ฒญ ์ ์๋ผ์ ํจ๋ฅ๋ ๋๋ฐ
1477
03.17
03.17
1477
๋๋ณด๊ธฐ
์ด๊ธฐํ
๋ ์ง์
์กฐํ์
์กฐํ์
๋ชฉ๋ก
๊ธ์ฐ๊ธฐ
๊ฒ์
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
Search
๊ฒ์๋์
์ ๋ชฉ
๋ด์ฉ
์ ๋ชฉ+๋ด์ฉ
ํ์์์ด๋
ํ์์์ด๋(์ฝ)
๊ธ์ด์ด
๊ธ์ด์ด(์ฝ)
๋๋
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ
๊ฒ์์ด
ํ์
๊ฒ์
๋ซ๊ธฐ
๋ฉค๋ฒ์ ์ฒญ
๋ก๊ทธ์ธ
๋๋ณด๊ธฐ
๋ฐฉ๊ธ ์ฌ๋ผ์จ
24๋ ํ ๋ง๋ํ๋งค ํฉ๋๋ค
๊ฒ์๋ค๋์ฐ
์ง์ ์ฑ๋ฐํ ๊ตฐ์ ์์นด์์/์กํ/์ฌ์ ๊ฟ 2.4kg ์ํ๋ถ1kg ์ฐ์ง ์ง๊ฑฐ๋ (์ฐ๊ณจ๋ฒ๊ฟ)
์ฐ๊ณจ์๋ด์
+1
๋ฌด๋์ฝ ์๋ก๋์
+1
ํฉ๋&์๋ถ์ฟ ๋ง
+1
๋ถ๋ชจ๋๊ป์ ์ง์ ํค์ฐ์ ๋ง์๋ ํฉ๋ ํ๋๋ค.
+1
1๋ ์์ฑ๊ฟ ๋ค์ ๋์์์ต๋๋ค ์ผ๋ฅธ ๊ตฌ๋งคํ์ ์
+1
์์ฟ ์ํฌ๋์ค ์ ๋ฝ์์ถ ๋ชจ๋ฌ
+1
ํ์ฐ๋ง๋ ์ข ์์ฉ ํ๋งคํฉ๋๋ค.(์์ฉ, ์ข ์์)
+1
ํฌ์ฌํฌ์ฌ ๋ง์๋ ์ ์ ๋๋ฐฑ๊ฐ์
+1
๊ณ ๊ตฌ๋ง์์ค๊ธฐ ํ๋งค
๋๋ณด๊ธฐ
์ง์์ฐฝ๊ณ
์ง๊ธ ๋ถํฐ ๊ณ ์ถ๋ ๋ฌผ๋ก ํค์ด๋ค ํ๋ฐญ๋์ฌใ๊ณ ์ถ์ฌ๋ฐฐใ๊ณ ์ถ๋์ฌ
ํ์ฌ๋ฆ์ ๋ฒผ ์ํ๋น์ฉยท์จ์ค๊ฐ์ค ์ค๊ณ ์๋์โ / YTN
์์ฆ ๋ณด๊ธฐ ๋๋ฌธ ์์ธ๋ฏธ ์ฌ๋ฐฐ ๋๊ฐ
์ํ๋ฆฌ ์์ธํฌ ์ก๋ ํฌ๋ฌ์ ๋๋ค ๋ฉํ์ฐ ๊ฑด๊ฐ ์์ ์ํ๋ฆฌ ์ํ๋ฆฌํจ๋ฅ ์ํ๋ฆฌ์๋ฆฌ ๋๋ ์ฃ ๋ฉํ์ฐ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด ๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌ ๊ฑด๊ฐ์์ ํญ์ ๋ฉด์ญ๋ ฅ ์์ธํฌ
๊ณ๋์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ ๋จน์ผ๋ฉด ์ ์ข์๊น 7๊ฐ์ง ํจ๋ฅ ์์๋ณผ๊ป์ ๊ฑด๊ฐ
์๋ฐฐ์ถ์ ํจ๋ฅ๊ณผ ์๊ทน์ธ(์์ด์ธ๋ฆฌ๋) ์์ ์๋ฐฐ์ถํจ๋ฅ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด ๊ฑด๊ฐ
๊ฐ์์ง๊ธ์ด๋ ๋ฌผ์ ์ผ์ฐ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋ง ์์ด์ ๋ ์ํผ ์์ ์ง๊ธ์ด
๊ฐ์ฅ ํ ๋ฒ๋ง ๋์ด๋ฉด ์์ฑ๋๋ ์ด๊ฐ๋จ ์ฅ์กฐ๋ฆผ ๋ฐ๋ฐ์ฐฌ healthydiet ๋ ์ํผ
๋ฌด์นจ์ธ๋ฐ ๋ค๊ธฐ๋ฆ์ผ๋ก ๊ตฝ๋๋ค '๋ฐฑ์ข ์์ ํธ๋ฐ๋๋ฌผ' ํ๋ ๋ ์ํผโ ๋ฐฑํจ์ปค2 EP10 tvN 240728 ๋ฐฉ์ก
๋ฏฟ๋จน์ด์ฃ โค๏ธ ๊ฐํธ์๋ฆฌ ๋ํธ ์๋ฆฌ๋ ์ํผ ๋ํธ ๊ฐ๋จ์๋ฆฌ๋ ์ํผ ๊ฐ๋จ์๋ฆฌ ์ฌ์ด์๋ฆฌ ๋ฐ๋๋์ฅฌ์ค ๊ทธ๋๋๋ผ ๋ฐ๋๋์ฐ์ ๋ฏธ์ซ๊ฐ๋ฃจ
๐2000์์ผ๋ก ๋ง๋๋ ๊ฐ์๋ ์ํผ ๋ ์ํผ ์ง๋ฐฅ food cooking ์๋ฆฌ ์์ทจ์๋ฆฌ koreanfood ๊ฐ๋จ์๋ฆฌ