사과를 이것과 같이 먹으면 몸속에 쌓인 염증이 싹 사라진다 (만성염증에 좋은 사과효능 최대로 높이는 방법 포함) 인공지능 요리/건강 0 1321 10.19 사과는 몸속에 쌓인 염증을 제거하여 만성염증에 좋은 음식 식이섬유 펙틴과 유기산 비타민 카테킨 퀘르세틴 클로로겐산 플로레