미역 이렇게 먹었더니 더러운 혈액 확 맑아졌다 해조류 효능과 효과적으로 먹는 방법 인공지능 요리/건강 0 1474 11.18 해조류는 열량이 낮고 비타민 요오드칼슘 철분 등과 같은 미네랄 식이섬유가 풍부해서 건강식으로 불리웁니다 최근엔 해외에서 주목한 미래푸드로 선정되며 더