도라지나물 의 효능을 좀 알려주세요...
지식사전
나물
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거담, 해소, 기관지염, 호흡곤란, 편두선염, 복통, 지혈 등에 사용합니다.
★ 어떻게 먹는 것이 좋은지
1. 가래가 끓을 때는 공복에 도라지를 날로 씹어 먹어도 좋습니다.
2. 가래가 심해서 목구멍에서 그르렁 거릴 때는 도라지 뿌리만을 달여서 복용해도 효과가 3. 편도염, 후두염, 기관지염 등에 감길환(甘桔丸)이라 하여 도라지와 감초를 달여 알약으로 만들어 먹는 방법을 사용합니다.
* 잎이나 줄기도 버리지 말고 차대신 달여 먹거나, 연한 줄기는 나물로 무쳐 먹어도 좋습니다