생리통에 좋은 약초 ?
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약초
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저는 20대후반인데요
생리전후로 생리통이 심한편이었어요
한의원가서 약도 지어먹었구요..
게보린도 정말 많이 먹엇어요
그런데 나중엔 너무 먹고 듣지를 않더라구요..
꾸준히 먹으면서 몸에 해롭지 않은거 찾다보니 생강즙이었어요
액기스로 주문해서 먹고있는데 사람마다 조금씩 차이가 있겠지만
전 생강이 몸에 맞았는지 낳아지고 있어요
완치가 될랑가는 모르겠지만 효과를 본편이예요
맛이 없어서 꿀한숟가락 타서 따듯하게 마시고 있어요
감기예방에도 좋다니 잘먹고있네요
집에서 맨날 해먹을수가 없어 약초향기에서 주문해서 먹고있네요
참고 하시고 상담받는것도 좋을거같아요
도움되시라고 효능 몇개 적어드려요 참고하셔용
신진대사
먼저 생강효능으로 신진대사 촉진 기능이 있습니다 생강을 섭취하면 신진대사가
좋아져 땀이나고 가래가 삭혀집니다 또 혈액순환이 좋아지면 체온이 조절되어 감기
해열에 도움이됩니다
염증완화
염증을 완화하는것도 생각효능입니다 진저롤 쇼가올 정유성분으로 인해 혈관이 학장되고
혈액이 맑아지는데요그래서 혈액순환이 좋아지고 면역력이 높아집니다 또한 생리통 두통
관절염도 개선됩니다
소화촉진
소화를 촉진시키는 것도 분해효소가 나옵니다 이로인해 소화가 활발해 지는것입니다
콜레스테롤 제거
콜레스테롤을 제거하는데도 생강효능이 좋습니다 생강의 진저롤 성분이 담즙 분비를 촉진시켜줘서
체외로 배출해 주는데요 담즙 생성이 많아질 수록 혈중 콜레스테롤이 많이 소비되어 수치가
내려갑니다