혈관질환(고지혈증) , 간 (지방간 , b형 간염항체 없슴) 신장 (유정증세) 에 좋은 식품 , 약초 는 어떤 것이 있나요..…
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약초
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고지혈증은 간 기능을 개선하면 자연스럽게 해결이 됩니다. 간에 좋은 것은 브로콜리, 양배추, 당근, 엉겅퀴, 계피, 녹즙, 부추, 민들레, 오미자, 굴, 사철쑥, 냉이 호박, 다슬기, 모시조개, 바지락, 매실, 산약, 황정 등입니다. 유정은 화동(火動)일 때는 산수유가 좋고, 신허(腎虛)일 때는 연자육이 좋습니다.
*지방간에 도움이 되는 식품 및 약재
오미자-GOT, GPT 수치가 빠른 시일에 회복되는 효과를 볼 수 있습니다.
모과-{동의보감}에 "간으로 들어가서 힘줄과 피를 보한다."
구기자-간세포에 지방이 쌓이는 것을 억제하여 지방간 치료에 좋다.
녹황색 채소-지방간의 악화를 막는다.