약초 를 넣고 물을 끓여 먹는 방법?
지식사전
약초
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사람이 얼굴이 다르드시 각각입니다.
몇가지 체질을 말하는 그런 방식이면 안됩니다.
즉 일반적 상식이 필요하다면 동의보감의 탕액서례를 읽으십시요.
좀더 자신의 몸에 맞추어야 한다면 체질부터 확인하여 허실보사에 맞는 재료를 선정 하여야 합니다.
그래서 그 재료의 특성에 따라 문화 무화, 복방 단방. 합방법등을 고려하여야 합니다.
예를들면 체질을 확인하니...9일간 오고가는 증세여ㅆ습니다.
이에 맞추어야 하는데...
대개 2-3일간은 참고 견디고, 병원에 가서 5일 약먹으니 낫게 되었습니다.
경증이라면 약먹지 않고도 견디어 지나치고,
중증이라면 약먹어서 완화하여야 하고,
필요에 다라서...정하는 것입니다.(명의학 정보참고)
보약한답시고 장복 하는 일은 없어야 합니다.
삼시세때 먹는 음식도 약인데..이를 잘 가려먹으면 됩니다.
경제적...헛수고를....아시지요
상식을 높이시는 기회를 삼으십시요.