생선 조림 할 때요
지식사전
생선
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조림하실때 처음부터 너무 강한불로 하신거 아닌가 싶네요.
조림할땐 전 중간불과 약한불 사이에서 하는데요
눌러붙지않거든요..
사용하고 물에 담궈놓구 식사후에 설겆이 하면 바루 깨끗하게 되서 괜찮았습니다.