먹을수있는 과일 과 먹을수 없는 과일 좀 알려주세요
지식사전
과일
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안녕하세요
과일의 대부분은 포타슘이나 당의 수치가 높아 드시기가 쉽지 않습니다.
특히 바나나는 반드시 피하셔야 할 과일이며,
사과나 포도 등은 비교적 드셔도 무방한 과일입니다.
기타 참외나 수박 등오 드셔도 되나
무엇보다 양을 잘 조잘하셔서 조금씩 드셔야 하며
통조림으로 된 깐포도의 경우는 안심하고 어느 정도 드셔도 괜찮습니다.
도움이 되셨기를 바랍니다.