이 증상에 좋은 약초 추천부탁드립니다
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약초
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백출은 비위기능을 좋게 하는 아주 대표적인 약재입니다. 비위기능을 좋게 하기 때문에 속도 든든하게 해 주고, 기운을 화평하게 만들어 줍니다.
백출은 습을 말려주는 효과도 있습니다.
옛날 기군을 이겨내는 약물로 쓰였던 것들이 현대에는 다이어트의 주요 약재가 됩니다. 비위로 대표되는 소화기가 안 좋으면, 속이 더부룩해지면서 소화가 덜 된 것이 습한 기운을 만들어 냅니다.
요즘은 영양과잉 상태이면서도, 소화를 방해하는 것을 많이 먹고 있죠. 식품첨가물, 인스턴트, 청량음료 등입니다. 과도한 육식 또한 한 몫을 합니다.
이런 것들을 좀 덜 먹으면서 동시에 비위를 건강하게 하고, 든든하게 만들어 주는 백출을 ㅂㄱ용하게 되면, 그게 바로 건강한 다이어트가 됩니다.
상체비만은 소화기나 몸에 열이 많은 분들이 많습니다. 이 때도 백출이 도와줄 것이고, 하체비만은 소화기가 안 좋아 습이 아래로 내려간 분들이 많죠. 당연히 백출이 기본입니다.
[출처] 다이어트에 도움이 되는 약초, 백출|작성자 하랑면역연구소