과일 , 먹는것과 바르는 것은 어떤 차이가 있나요?
지식사전
과일
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안녕하세요~
과일을 바른다고 해서 과일의 비타민 성분이나 다른 물질이 피부에 바로 흡수되는것은 아니랍니다.
그냥 기분이 그렇다는 거지요 ㅎㅎ
그러니 피부를 위해서는 과일을 바르지말고
많이 먹는게 오히려 피부에 더 좋답니다.
그리고 먹고 남은 과일의 껍질을 이용해서 팩이나 마사지를 하는게 오히려 더 효과가 있어요.^^
왜냐하면 대부분의 과일의 영양소들은 껍질에 있는 경우가 많거든요.
그러니 알맹이는 그냥 먹고 껍질을 이용해서 얼굴에 마사지를 하는게 더 좋답니다.
특히 사과의 껍질에는 비타민과 무기질이 많아서 사과를 먹을 때는
껍질을 깎지 않고 그냥 먹는게 더 좋답니다.